Гидротерапия — это один из давних способов лечения различных болезней с помощью водных процедур. Лечение водой практикуется в косметических и в профилактических целях, оказывает на организм тонизирующее воздействие и улучшает общее самочувствие.
Однако перед началом процедур необходимо проконсультироваться с врачем, несмотря на безопасность и эффективность методики, всё же могут быть противопоказания.
Водолечение начали широко осваивать ещё в 18 веке. Так, в начале 19 века российские лекари пришли к выводу, что горячая ванна оказывает сосудорасширяющее воздействие на кожу, а в области живота, наоборот, сужает сосуды. Холодная же ванна оказывает прямо противоположное действие..
С тех пор гидротерапия как методика совершенствовалась и видоизменялась. Сегодня этот вид лечения практикуют в различных санаториях, медицинских центрах и SPA-салонах.
Обратите внимание! Контрастные процедуры нормализуют кровяное давление, оказывают благотворное влияние на сердечно-сосудистую систему и обладают бодрящим эффектом.
Лечебные свойства гидротерапии Водолечение или водные процедуры воздействуют на организм человека исключительно положительным образом. Возможны следующие эффекты:
-
Улучшение кровообращения.
-
Расслабление организма, снятие стресса и невроза.
-
Уменьшение боли.
-
Укрепление сосудов.
-
Восстановление функций ЖКТ.
-
Ускорение регенерации тканей и клеток кожи.
-
Закаливание организма.
-
Укрепление иммунитета.
-
Улучшение обмена веществ.
-
Нормализация сна и нервно-психической деятельности.
Гидротерапия подойдёт практически каждому здоровому человеку, ведь это не только безболезненный способ лечения, но и повод расслабиться и приятно провести время.